Ngứa rát vùng kín là một vấn đề phổ biến mà nhiều chị em gặp phải, gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Để điều trị ngứa rát vùng kín hiệu quả, bạn có thể áp dụng một số phương pháp dân gian đơn giản và an toàn tại nhà.
Nguyên nhân gây ngứa rát vùng kín
Có nhiều nguyên nhân khiến chị em phụ nữ bị ngứa vùng kín, bao gồm cả ngứa trong âm đạo và ở hai mép âm hộ. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:
- Vệ sinh vùng kín không sạch sẽ hoặc không đúng cách: Đặc biệt là trong kỳ kinh nguyệt và trước, sau khi quan hệ tình dục. Việc vệ sinh không đúng cách tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus xâm nhập, gây ngứa.
- Mặc đồ lót quá chật và bó sát: Quần lót chất liệu không thông thoáng có thể khiến vùng kín bị bí bách, dẫn đến cảm giác ngứa.
- Kích ứng với chất hóa học: Các sản phẩm như dung dịch vệ sinh phụ nữ có nồng độ pH quá cao, xà phòng tắm có chất tẩy rửa hoặc hương liệu mạnh, bao cao su, kem tẩy lông vùng bikini có thể gây kích ứng và ngứa.
- Thay đổi hormone nữ: Sự thay đổi hormone trong các giai đoạn như mang thai, sử dụng các phương pháp tránh thai chứa nội tiết tố, hoặc khi phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh có thể gây ngứa vùng kín.
- Có rận mu: Sự xuất hiện của rận mu ở lông vùng kín có thể gây ngứa và khó chịu.
- Bệnh về da: Các bệnh như vảy nến, hắc lào, lang ben tại cơ quan sinh dục có thể gây ngứa.
- Bệnh phụ khoa: Tình trạng ngứa vùng kín cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh phụ khoa như:
- Nhiễm khuẩn âm đạo.
- Nhiễm trùng nấm men.
- Viêm âm đạo do vi khuẩn.
- Các bệnh lây qua đường tình dục: như sùi mào gà, lậu, chlamydia, trichomonas.
Nếu bạn gặp phải tình trạng ngứa vùng kín, hãy lưu ý các yếu tố trên và tham khảo ý kiến bác sĩ để xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời.
Cách Điều trị ngứa rát vùng kín tại nhà
Dưới đây là một số phương pháp trị ngứa vùng kín tại nhà sử dụng các nguyên liệu tự nhiên:
1. Trị ngứa vùng kín bằng lá trầu không
Lá trầu không là một phương pháp dân gian nổi tiếng trong việc chữa trị các vấn đề phụ khoa như ngứa rát âm đạo, viêm nhiễm do nấm. Lá trầu không chứa hoạt chất kháng khuẩn, chống viêm, giúp làm sạch và se khít âm đạo.
Cách thực hiện:
- Lấy một nắm lá trầu không (loại bánh tẻ), rửa sạch.
- Vò nát lá trầu, đun với một lượng nước vừa đủ để xông hơi.
- Đun sôi trong 10-15 phút, sau đó để nước nguội đến khoảng 60-70 độ C rồi xông vùng kín.
- Nước sau khi nguội có thể dùng để vệ sinh bên ngoài vùng kín.
- Nên thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý: Không nên xông quá lâu và khi nhiệt độ quá nóng.
2. Trị ngứa vùng kín bằng muối hạt
Muối hạt có tính sát khuẩn tự nhiên, giúp loại bỏ vi khuẩn gây viêm nhiễm và làm sạch vùng kín.
Cách thực hiện:
- Pha một thìa muối sạch với một lít nước (tỉ lệ 1:10), tránh pha quá mặn.
- Vệ sinh sạch vùng kín, sau đó dùng nước muối rửa vùng kín.
- Massage nhẹ nhàng vùng kín trong 4-5 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch và lau khô bằng khăn mềm.
3. Chữa ngứa vùng kín bằng lá trà xanh
Lá trà xanh có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, và chứa nhiều chất chống oxy hóa. Nó cũng kích thích sự phát triển của lợi khuẩn và làm suy yếu tế bào nấm Candida.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch một nắm lá trà xanh, vò nát với một chút muối.
- Đun lá trà xanh với nước trong 5-7 phút.
- Đổ nước ra chậu và ngồi xông vùng kín khi nước còn ấm (60-70 độ C) trong khoảng 10 phút.
- Có thể rửa vùng kín bằng nước trà xanh sau khi xông.
4. Kết hợp trà xanh và lá lốt giảm viêm ngứa phụ khoa
Lá lốt có tác dụng sát khuẩn và chống nấm tương tự như trà xanh. Kết hợp hai nguyên liệu này có thể tăng hiệu quả điều trị.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch một nắm lá trà xanh và lá lốt, vò dập.
- Đun sôi hai nguyên liệu với nước, thêm một ít muối.
- Đun trong 5-7 phút, sau đó để nguội còn 70 độ C.
- Ngồi xông trong 10 phút và rửa vùng kín khi nước còn ấm.
5. Chữa ngứa vùng kín bằng trà xanh và lô hội
Lô hội chứa nhiều axit amin và polyphenol giúp dịu niêm mạc âm đạo, kháng khuẩn, chống viêm.
Cách thực hiện:
- Tách phần thịt của lá lô hội và rửa sạch. Rửa sạch lá trà xanh.
- Đun sôi cả hai nguyên liệu với nước và thêm một chút muối.
- Xông trong 10 phút khi nước còn 60-70 độ C.
- Sau khi xông, có thể rửa vùng kín với nước trà xanh và lô hội.
6. Lá ngải cứu chữa viêm ngứa vùng kín
Ngải cứu có tính ấm, vị đắng và hơi cay, giúp tiêu viêm và sát trùng.
Cách thực hiện:
Xem thêm: Vách ngăn âm đạo là gì? Nguyên nhân hình thành vách ngăn
Xem thêm: Vá màng trinh là gì? Các phương pháp vá màng trinh
- Rửa sạch một nắm lá ngải cứu, có thể bóp nát với một chút muối.
- Đun lá ngải cứu với nước trong 5-7 phút.
- Xông nước lá ngải cứu trong 10 phút và có thể rửa vùng kín bằng nước này.
- Thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt.
Trẻn đây là 1 số cách điều trị ngứa rát vùng kín, mong rằng qua đây bạn đã nắm được các thông tin kiến thức giới tính hữu ích rồi nhé.